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NUTRICION



Nuestro objetivo principal es enseñarte a comer de forma saludable sean cual sean tus necesidades y objetivos.
De esta manera ayudarás a prevenir enfermedades y mantener tu estado de salud.
Una alimentación sana no es sinónimo  de monotonía y aburrimiento. Juntos elaboraremos  menús equilibrados y variados para que cada día sea diferente .
La única fórmula mágica para controlar tu peso es comer saludable, practicar ejercicio físico de forma regular y descansar suficinete.

                       Lourdes Algada Osuna
                                           Diestista - Nutricionista
              
Máster en Nutrición Clínica y Técnico Especialista en Nutrición Deportiva

 
 
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